AI 换脸（Face Swap）能把一张脸无缝替换到另一张图上，技术有趣但风险极高，必须守好边界。
一、适用场景
影视预演、创意合影、虚拟形象、本人娱乐创作——仅限你有权处理的素材。
二、准备
了解工具（如开源的 Roop、各类 App），以及目标图与源图的清晰度要求。
三、技术步骤
1. 准备一张清晰正脸源图与目标图，光线角度尽量接近。
2. 用换脸工具映射面部关键点，生成融合图。
3. 用修复/美颜做边缘与肤质融合，减少违和感。
四、风险与边界（重点）
未经同意替换他人面孔用于传播，可能触犯肖像权与相关法律；严禁用于诈骗、侮辱、虚假信息。仅对本人或获授权素材使用，商用前务必取得许可。
小结：换脸是双刃剑。技术可以玩，但务必合法合规、尊重他人权利，守住伦理底线。
